大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于NC精密加工396的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹NC精密加工396的解答，讓我們一起看看吧。

近視防控小妙招，你知道幾個(gè)？

1、沐浴陽光

戶外活動(dòng)能預(yù)防近視必須具備兩個(gè)條件，即足夠亮的光照和足夠長的時(shí)間，兩者缺一不可。

2、飲食方面

多食用藍(lán)莓、西藍(lán)花、橘子、堅(jiān)果、全麥或糙米，以及其他有色蔬菜、水果。

適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素（ADEC）、微量元素，包括葉黃素、花青素、DHA。

避免或盡量少飲用純凈水、蒸餾水，控制糖分的攝入。

3、有氧運(yùn)動(dòng)

每天2~3次，跳繩100次/分鐘，上樓梯100臺(tái)階/次；

室外游泳，打乒乓球、羽毛球，爬山等。

4、日常習(xí)慣

感謝悟空問答的邀請，近視防控小妙招，你知道幾個(gè)？關(guān)于這個(gè)問題是很多人關(guān)心的問題，也是困擾著每個(gè)人的問題。大家都說眼睛是心靈的窗戶，近視好似給眼睛蒙上了窗沙?？吹降囊磺卸际敲擅呻]隴的，不能把它看的很清晰。近視跟遠(yuǎn)視相反，近視越近的東西看的越真，我能看清藥瓶子上很小的字，越遠(yuǎn)的東西看不真。可遠(yuǎn)視不行越小越近的字一點(diǎn)看不清楚，越遠(yuǎn)的看的越清楚。人年級(jí)越大的大多都是遠(yuǎn)視，近視的人數(shù)多半年輕人和小孩，有的小孩弱視。在上學(xué)期間每天早自習(xí)必須要做眼保健操，但是高考學(xué)習(xí)壓力重，眼睛成了最苦的勞動(dòng)力，不分白天晝夜的工作，在上晚自己的路還發(fā)生自行車碰撞，唉！想起近視帶來了不少困難。整個(gè)班幾乎多數(shù)都成了四只眼?？刂平暤男∶钫写蠹?guī)缀醵贾?，但是真正能正確做的廖廖無幾。整天游戲手機(jī)電視放射性的東西離不了眼睛。那一個(gè)小孩端端正正的離課桌和書本一只背著手在聽老師的講課，現(xiàn)在很少，好似現(xiàn)在小孩得了多動(dòng)證似的，請愛護(hù)你的眼睛吧！再不要在強(qiáng)光和暗光下看書，也不要邊走邊看，更不要躺在腳上或被臥里看書，挫熱你的雙手去親吻你的雙眼，讓他感受一下你對它的關(guān)心和溫暖。去帶著它享受綠色的大自然，給它放一個(gè)輕松愉快的假，去眺望籃天白云，綠色山川，江山大海。

首先感謝你的提問，也很榮幸回答你的問題

古代有一首詩形容近視的痛苦的！

早年勤倦看書苦，晚歲悲傷出淚多

眼損不知都自取，病成方悟欲如何

夜昏乍似燈將滅，朝暗長疑鏡未磨

千藥萬方治不得，唯應(yīng)閉目學(xué)頭陀。

這首詩形容了近視的一些感受和痛苦，其實(shí)我是沒有權(quán)力資格回答這個(gè)問題的，因?yàn)槲医?00多度，平時(shí)不戴眼鏡，因?yàn)榕掠绊懳业膸洑?好臭不要臉)但是帥氣的同時(shí)必定忍受著很多痛苦.有一句說的也非常好。

世界上最遙遠(yuǎn)的距離，不是生與死。而是，你就迎面向我走來，我卻怎么都看不清你，所以我為了不讓讓大家和我一樣，也不要讓眼鏡影響了大家的帥氣和美麗，我提出一些小建議—-

養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，寫字姿勢要端正，離書本距離一尺，不要趴著、躺著看書，不要在強(qiáng)光或昏暗的地方看書，看書時(shí)間不要持續(xù)過長，每看書50分鐘左右就要讓眼睛休息一會(huì)兒，眼睛向遠(yuǎn)處望一望。

2.不宜長時(shí)間看電視，不能長時(shí)間玩電子游戲，現(xiàn)在很多中小學(xué)生玩的電子游戲，顯示屏、字、圖案均很小，光線也暗。許多孩子玩上癮后根本就忘記了時(shí)間的存在，這是非常有害的。

將視光行業(yè)納入衛(wèi)生管理。將視光專業(yè)技術(shù)人員納入衛(wèi)生技術(shù)職稱。將近視眼鏡和隱形眼鏡，角膜塑形鏡納入衛(wèi)生管理。進(jìn)入醫(yī)院服務(wù)目錄。納入醫(yī)保。將驗(yàn)光配鏡矯正等工作轉(zhuǎn)入視光專業(yè)人員工作范疇。這樣眼視光行業(yè)才能真正規(guī)范和發(fā)展。視光專業(yè)人員能得到真正的學(xué)有所用。國內(nèi)視光行業(yè)真正的進(jìn)入正軌。近視防控工作穩(wěn)步發(fā)展。

說多了太啰嗦，盡可能做到兩點(diǎn)吧，第一，合理用眼，凡事過猶不及就是這個(gè)道理，尤其是盡可能不在黑暗中長時(shí)間看手機(jī)電腦電視，這個(gè)最傷眼睛；第二，還是合理用眼，就是在室內(nèi)光環(huán)境里一段時(shí)間后，一定一定一定要讓眼睛到室外光也就是自然光線下一段時(shí)間，這一點(diǎn)和前面一條一樣特別特別重要，現(xiàn)代人自然戶外光線下待的時(shí)間越多，眼睛越好。什么按摩眼罩什么保健操什么護(hù)眼燈等等其它的都是不重要的甚至適得其反，這兩點(diǎn)最最重要！

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超薄筆記本有什么推薦呢，AMD和intel平臺(tái)的都可以？

我個(gè)人有覺得，選擇筆記本要從幾點(diǎn)進(jìn)行選擇。第一，你要用它來做什么，比如你用它來開發(fā)，設(shè)計(jì)，辦公使用。還是用它來娛樂玩游戲。如果開發(fā)設(shè)計(jì)辦公的話，我建議選擇內(nèi)存大，屏幕大，輕薄的便于攜帶。如果娛樂游戲，建議選擇顯卡好的，散熱好的。第二從性價(jià)比考慮，你一切以節(jié)約為主，除非你特有錢。符合使用就行，因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品從你買到手的那刻起，它本身是貶值的。

超薄筆記本的一個(gè)直觀特點(diǎn)就是薄，重量較輕，因此多是采用低功耗的CPU、顯卡（絕大多數(shù)都是核心顯卡，個(gè)別高端超薄筆記本采用低功耗獨(dú)立顯卡），CPU型號(hào)上會(huì)標(biāo)注是何種類型的CPU。

以Intel的酷睿CPU為例，型號(hào)后帶有Y的，表示超低電壓版本，U表示低電壓版本，如酷睿i5 6500U即為低電壓版本，帶有M的為移動(dòng)版本的CPU，也屬于低功耗的版本。

低功耗的顯卡型號(hào)代號(hào)比較混亂，只能從其參數(shù)上來看。不過由于市場主流的超薄筆記本多為CPU核心顯卡，所以只關(guān)注CPU的型號(hào)即可。

不過AMD的筆記本電腦CPU雖然也有低功耗版的，但其發(fā)熱量還是比Intel的高，銳龍上市后，經(jīng)過幾代更新，目前的功耗也較以前低了很多，甚至接近了Intel CPU的功耗，追求性價(jià)比的話，也可以選擇AMD平臺(tái)的超薄本。

上圖是帶有獨(dú)立顯卡的筆記本電腦（非超薄筆記本電腦）主板。

超薄筆記本電腦的廠商在散熱方面各出奇招，設(shè)計(jì)類型繁雜，難以盡數(shù)。由于超薄本因重量輕、便于攜帶，適合商務(wù)辦公，因此對散熱方面還是要了解清楚。若不以移動(dòng)辦公為主，也可以不用過于在意散熱。

要說超薄筆記本電腦，有代表性的就是蘋果的Mac Book系列了，如果預(yù)算足，且以辦公和平面圖像處理為主，可以選之：

Intel/AMD平臺(tái)的超薄筆記本電腦品牌就很多了，這里不一一列舉了，以免有廣告之嫌。若在這些品牌中選擇，主要就從上面所述的幾點(diǎn)著手。

3款Dell

(你是學(xué)生，有學(xué)生通道)

處理器 :第八代智能英特爾? 酷睿? i5-8250U 處理器 (6M 緩存,最高至 3.40 GHz)

內(nèi)存 8GB LPDDR3 1866MHz

硬盤 256GB 固態(tài)硬盤

液晶顯示屏 13.3” FHD AG (1920 x 1080) 微邊框顯示器

顯卡 英特爾? UHD Graphics 620

電池 60WHr 集成電池

限時(shí)特惠】個(gè)票首單首臺(tái)享6倍積分 價(jià)值420元【服務(wù)專享】送價(jià)值239元1年電池保修服務(wù)

采購價(jià)/學(xué)生價(jià) 7K出頭

如果超薄這一點(diǎn)很重要的話，那必須選擇低功耗平臺(tái)。

低功耗平臺(tái)發(fā)熱量消，散熱壓力小，所以可以做的輕薄。

有了這一點(diǎn)前提，我們基本可以排除AMD平臺(tái)了。

在Intel平臺(tái)中超薄筆記本有很多，根據(jù)自己的需要挑選配置，然后選個(gè)喜歡的外形。

不打游戲而且不差錢的直接上MacBook。

到此，以上就是小編對于NC精密加工396的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于NC精密加工396的3點(diǎn)解答對大家有用。